偏頭痛に・・・ハッカ油が助かる！

ここ最近、雨が多かったからか！？

持病でもある、偏頭痛が頻繁に・・・・

私の頭痛は、天気に左右されやすいのです。

鎮痛剤を飲んで、治る時と治らない時があるのですが

年々、治らない事が多くなりました。

痛みに弱いワタシ。辛いことったら

ネットで解消方法を探ると、

ハッカ油をコメカミに塗ると、楽になると書いてあり！

マスクが暑い暑いと騒いでた時期に、

優しいお友達が、「マスクにシュってすると、涼しくなっていいよ～」と、

ハッカ油を下さって、ちょうどお家にありました

藁にも縋る思いで、こめかみにトントンと塗ったところ・・・

楽になってビックリ！！

ハッカ油は、自律神経系を落ち着かせるリラックス効果があるそう。

薬とは違い、安全＆安心なのがまた良いです

使っていると、コツがわかってきました。

頭痛が来るかも・・・と予兆があった時に即塗ると効果が高い！

パソコン、スマホの長時間使用でやってくる、

肩こりや首のコリにもいいそうなので、これからは携帯することに。

●　健栄製薬　天然ハッカ油スプレー式10ml

突然やってくる不調ですが、持ってるだけで安心します

頭痛疲れの自分へのご褒美に、

キハチで苺のショートケーキを

イチゴが時期外れなので、

なかなか「ザ・苺ショート」が売ってなかったのですが

アトレ恵比寿のキハチさんにありました嬉

大好物を頂くと、それだけでリフレッシュになりますね。

口溶けの良いクリーム、美味しかった～